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Ballet Column

はじめてのためのバレエコラム。

子どもの習い事や大人の始め方、体験レッスン前の準備をやさしく整理しています。

すべて30スタジオからのお知らせ14バレエコラム16
バレエ体験レッスンの準備イメージ
バレエコラム
2025.07.12

はじめてのバレエ体験レッスンで準備しておくと安心なもの

体験レッスン前に何を着ればいいのか、何を持っていけばいいのか。初めての方が安心して来られるように、準備の考え方をまとめました。

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バレエ教室を探し始めるときのスタジオ外観イメージ
バレエコラム
2025.06.18

はじめてでも安心。バレエを始める前に知っておきたい5つのこと

大人にも保護者にも役立つ、バレエを始める前に知っておきたい基本を5つに整理しました。

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教室選びで見ておきたいスタジオ設備のイメージ
バレエコラム
2025.05.22

大人バレエ教室の選び方。初心者がチェックしたい5つのポイント

大人からバレエを始めたい方に向けて、教室選びで見ておきたいポイントを5つに整理しました。

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はじめてのバレエレッスンの足元イメージ
バレエコラム
2025.04.15

はじめてのバレエで怪我を防ぐために知っておきたいこと

初心者や保護者の方に向けて、無理なく安心してバレエを始めるための考え方をまとめました。

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バレエの姿勢を整えるレッスンのイメージ
バレエコラム
2025.03.05

バレエで姿勢はよくなる?反り腰・体幹・美しい立ち方の関係

バレエと姿勢の関係を、反り腰や体幹の考え方も含めて、初めての方にもわかりやすく整理しました。

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豊橋で通いやすいバレエ教室を探すときのスタジオ外観
バレエコラム
2025.02.14

豊橋で子どもの習い事を探すなら。バレエ教室を見るときのポイント

豊橋で子どもの習い事を探している保護者の方に向けて、バレエ教室を見るときに確かめたいポイントを整理しました。

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年齢に合わせて少しずつレッスンに親しむ子どもたちの様子
バレエコラム
2025.01.17

子どものバレエは何歳から始めるのがいい?年齢ごとに見える成長の違い

子どもがバレエを始める年齢に迷う保護者の方へ、年齢ごとに感じやすい成長や見方のポイントを整理しました。

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レッスンの中で少しずつ慣れていく子どもたちのイメージ
バレエコラム
2024.12.06

人見知りでも大丈夫?はじめての習い事としてバレエを始めるときの不安

人見知りのお子さまがバレエを始めるときに、保護者の方が知っておくと安心な考え方をまとめました。

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発表会の舞台に立つ子どもたちの様子
バレエコラム
2024.11.08

保護者の負担はどのくらい?送迎・持ちもの・発表会で気になること

子どものバレエを始めるときに、保護者の方が気になりやすい送迎や持ちもの、発表会について整理しました。

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子どものバレエレッスン風景
バレエコラム
2024.10.04

子どもがバレエを続ける中で育つ5つの力

姿勢や所作だけでなく、集中する力、続ける力、表現する楽しさ。子どもがバレエを通して育てていけることを整理しました。

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子どものバレエレッスン風景
バレエコラム
2024.09.20

子どもの習い事にバレエが選ばれる理由。集中力と自己肯定感が育つレッスン

子どもの習い事としてバレエが選ばれる理由を、集中力や自己肯定感の育ち方から整理しました。

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発表会の舞台袖で本番を迎える子どもたちの様子
バレエコラム
2024.08.23

発表会に出る意味はある?舞台経験が子どもにくれるもの

子どものバレエで発表会に出る意味を、成長や自信、舞台ならではの経験という観点からやさしく整理しました。

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40代・50代から落ち着いて始める大人バレエのイメージ
バレエコラム
2024.07.19

40代・50代から始めるバレエ。初心者でも安心して続けるコツ

40代・50代からバレエを始めたい方に向けて、不安を抱えやすいポイントと無理なく続ける考え方をまとめました。

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明るく開放感のあるスタジオで大人バレエを続けるイメージ
バレエコラム
2024.06.21

週1回の大人バレエでも変化はある?無理なく続けた先に見えること

大人からバレエを始めたい方に向けて、週1回でも感じやすい変化や続けやすさについて整理しました。

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大人がバレエを再開するイメージ
バレエコラム
2024.05.18

大人バレエ再開は遅くない。ブランクがあっても安心して戻れる理由

子どものころに習っていたバレエを、もう一度始めてみたい方へ。ブランクがあっても安心して再開しやすい考え方をまとめました。

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大人バレエのスタートイメージ
バレエコラム
2024.02.10

大人からバレエを始める方へ。最初の一歩でよくある不安

身体が硬くても大丈夫か、経験者ばかりではないか、服装はどうするのか。大人からバレエを始めるときによくある不安を整理しました。

Read More →

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